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1213現在。
こんにちは。今日はいいお天気です。
朝から眼科に行って今帰ってきました。なんとか身体のリズムも崩れることなく行って帰ってこれました。帰りは、団地までのバスを予定していましたが、クリニックも調剤薬局もかなり混んでいてバスの時間には間に合いませんで、電車にて帰ってきました。この時間はバスを逃すと次は13時過ぎのバスとなり、あまり役立ったことはありません。
結局本日の運動は、ワンダーコア200回、クリニックの往復約3000歩でした。

乙AM 2＋M＋M2