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1038現在。
おはようございます。快晴の冷えた朝でございます。気温は上がらないようですが、カーテン全開にして陽射しをいっぱい取り込めば、家全体はポカポカ仕様となります。書斎が暖まったら仕事モードにいたしましょう。

1151現在。
陽射しが続き、段々家の中が暖まってきた。

1849現在。
本日の体重は、65Kgでした。また毎日よく水を飲むようになりました。身体もずいぶん乾燥しているようで、お水が大変美味しい。
脚スクワット400回、乗馬1セットでした。

1Ｏ乙AM＋F＋δ1M