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1050現在。
おはようございます。大曇りで冷えた朝でございます。
今日は朝の体操の代わりに、足裏マッサージを行ってみました。どうにも朝から頭がスッキリしないからで、ここしばらく続いているからです。揉み始めてすぐに頭の霧が晴れつつあるのがわかりました。その部位は、肩に効くツボです。確かに背中や肩はゴリゴリに凝っています。これから暫く、朝夜と足裏マッサージを続けてみましょう。胃が重いのも関係しているのかもしれません。
本日は、大学無線部のzoomミーティングの日です。みなさん元気で顔を見せてくれるでしょうか。

1505現在。
久しぶりの散歩。25分で2000歩でした。ゆっくり歩いていますが、あっち揺ら揺らこっち揺ら揺らのなんとも老人の歩き方です。誠に老人なので致し方ありませんが、数ヶ月前は、もっとちゃんと歩けていたような。
団地の大通りにはツツジが鮮やかに咲いていました。

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