4時半起床。血圧心拍:朝128,96,66 夜

天気不明。雨の音が聞こえるような。暗くてわからない。雨戸を閉めたまま。
ベイFMは、この時間にもラップをやっている。NHKか東京FMに変えよう。この時間のFMはやはり受験生や学生さんが聞いているのだろうな。もしくは深夜働いている人々だろうか。確かに、静かな曲では眠気がついてしょうがないだろう。
今日は丁度お昼に、エクセレントベンチャーという本の出版記念パーティに御呼ばれになっており、というか当社が掲載の1社として取り上げられており、昼食もそこで済ますことになる。ビールなども出るであろうが、乾杯程度に控えておこう。今日はまた長距離の移動となる。夕方の打ち合わせまでに疲れていては仕事にならなくなるから。最近はちょっとした酒でもすぐに酔っ払ってしまう傾向にある。本日の持参本”1421”に決定。車中よく眠れるかもしれないぞ。