バス停に佇めば 公園から聞こえしラジオ体操の音楽 知らずに我が膝が屈伸しているのがやや可笑し。

4時半起床。天気曇り。少々寒し。目覚ましが3時半のセットになっており慌ててしまった。一旦起きたがセットしなおして1時間の睡眠時間をゲット。
今朝の血糖値に驚いている。いかん行かん遺憾。
今日の予定は、年度最後の土曜日出勤。いろいろと片付け物やまとめごとをしなければ。また、スローガンの意味づけも。夜は打ち上げ。血糖値のために、朝ちょっと早く出て、2駅歩き、帰りも浅草橋まで歩こうかな。


8時20分現在。神田錦町は曇り。血糖値の余りの高さに恐れをなして本日浅草橋から歩いてきた。約30分の早足歩きだ。会社に着くと少し汗ばんでいる。今日は冷え込んでいるのでマフラーを巻いてきた。歩きの後半から鬱陶しくなってきたぞ。
今日の昼食は軽いものに。


23時10分現在。帰宅しました。土曜日の夜ということもあり地下鉄からの乗り入れの特急はほとんど無い。一旦青砥にてイブニングライナーに乗って勝田台から車となる。志津で降りても既にバスはなく、タクシーとなる時間だが、何しろ志津はタクシーの数が極少。値段は勝田台の方がやや高いが時間には帰られない。
家に着くと、今日の宴席では余り腹が満たされなかったと見えて、お腹がグーチョキパー。カステラとバナナで飢えを凌ぐ。あぁ明日の血糖値も・・・。