153,,(135,87,64)重75.4、馬、歩6000、腹

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体重、随分じゃなーーい…。…ーーー…。


朝:Ａセット、梅
昼:隣のお握り2個セット
晩：びんちょうマグロの照り焼き、お味噌汁、三穀物米ご飯