167,,(138,85,56)重75.4、馬、歩、腹

血糖値計に温度異常マークが付いていたので、不確か。けれども高し。


朝:チーズ+魚肉ソーセージ入りのトーストサンド、サラダ、コーンスープ
昼:焼き饂飩
晩:のぞみ車中でヘルシー弁当か。いや鶏づくし弁当で普通