2008-03-08 176,,(114,85,62)重75.2、馬、歩、腹 data 血糖値がいただけない。朝:トースト、サラダ、ハム、マルボーロ 昼:薩摩揚げうどん 晩:カサゴの刺身、カサゴのあら汁、三穀物米ご飯、牛と赤蒟蒻の佃煮、丁字麩と酢の物