2008-05-20 ,,(,,)重74.8、馬、歩、SWT50 data 朝:ブルーベリー蜂蜜、フランスパン、サラダ 昼:四川料理屋で絶品の汁無し坦々麺(おー辛!) 晩:サーモンサラダ、お味噌汁、三穀物米ご飯