,,(,,)重、馬、歩


朝:フランスパン、鶏ハム、トマトソース、メロン(義母が滞在中はメニュー豪華)
昼:石釜焼パン屋さんのサンドイッチとソーセージパン
晩:シメ鯖、ポテトサラダ、ご飯