2009-09-05 ,,(,,)重、馬、歩 data 朝:三井カーデン淀屋橋でバイキング 昼:京都錦市場の大安で岩牡蠣、たこブツ、鯖寿司、ビール 晩:豆腐ステーキ、焼き鳥2本、三穀物米ご飯、青さ入りお味噌汁