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1008現在。
おはようございます。快晴でちょっと冷えた朝でございます。
昨日の運動は、乗馬30分、ワンダーコア400回、家内アスレチック20分（歩数2000歩）、足裏マッサージ5分をこなしました。今日も同じ挑戦を目指しています。やはり脚膝周りの筋肉が相当に落ちていることを実感します。
本日は仕事もこなさなければなりません。
関東圏の緊急事態宣言が2週間延長されましたが、あたらな手立ても示されなければ、これまでの高止まりの傾向が収束していくとは思われません。
もう古い親友達と顔を合わすことがなくなって数年経ちますが、ZOOMによる集まりを提案をしてみようかという思いになっております。一つは高校の親友、一つは大学の親友の２つです。会社の会議を通じて、ZOOMのやり方を覚えましたが、無料での開催の段取りをどのように行えば良いのかちょっと調べてみます。これまでは、年に2回ほどは必ず集まりを行っていましたので、懐かしさも高まっています。みなさん元気なんでしょうか。

乙AM＋＋MS