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1023現在。
おはようございます。快晴の気持ちの良い朝でございます。
昨日の運動は、スクワット100回とワンダーコア400回のみでした。やはり膝を鍛えるのはスクワットが一番かもしれませんね。
昨日午後から、高校の親友とのZOOMでの下打ち合わせを行いました。一発で繋がり安心しました。
今日は更なるテストをしてみようかと思っております。

乙AML＋M＋MS