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0942現在。
おはようございます。快晴の寒い寒い朝でございます。湯たんぽで朝まで暖かい、床の中からなかなか抜け出すことができませんでした。
今日は日曜日です、いつも夜には青天を衝けの後に、日本沈没を見ていたがそれも終わってしまった。面白くて楽しみにしていただけに、ちょっと日曜日の虚脱感がある。これで青天を衝けが終わるとなれば、ますます困ったものだ。

1449現在。
40分で4500歩の散歩を完了しました。特に息上がりもせず、快調な散歩でした。

1712現在。
乗馬2セット完了し、本日の運動はフルセット満たしました。

乙AMF＋1M＋M2