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1000現在。
おはようございます。もうじき雨が降り出しそうな、どんよりとした朝でございます。寒さは緩んでいますね。

1636現在。
本日の散歩代替運動は、足スクワット400回、乗馬30分でした。

1Ｏ乙AMモ＋＋Mδ1