朝：バナナサンド、ゆで卵＆ブロッコリー、白身魚ソーセージ、ヨーグルト、ヤクルト、ミルク珈琲、今日より朝の起きしなの水は日田天領水500ml。 昼：鮭のお握り、ヒジキと豆の煮付け、鶏唐揚げと出汁巻き卵、ヤクルト野菜ジュース 夜：オムレツ、キノコの煮…

病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-作者: 新谷弘実出版社/メーカー: サンマーク出版発売日: 2005/07/20メディア: 単行本購入: 19人 クリック: 258回この商品を含むブログ (174件) を見る意味がなければスイングはない作者: 村上春樹…

前から気になっていた本を購入。”病気にならない生き方：新谷弘実”だ。奥付を見ると半年も経たないうちに19刷りまで重ねている。新聞の書評も広告も多数有り、三省堂でいつも気になっていた本だ。ようやく、自分も生き方を変えようと考え始めているので手に…

マスクのせいか花粉による鼻水はそう酷くはない。 隣のお握りは絶品である。毎日続けても多分飽きないだろう。この店、チェーン展開しているようなしてないような。今度聞いてみよう。きっと流行ると思うんだが。 このお握りやさんのお店の名前は”十穀 和長”…

4時起床。天気曇り。寒は弱し。3時に一度目が覚め、その後寝付けずTVを少々。よって寝起きに眠さが残っている。珍しや。花粉症による鼻水を押さえるためにアスゲンを一錠飲んで寝た。鼻水により寝付けないと云うことはなかった。但し、起床後むずむずしてい…