,,(138,89,58)重70.2、馬0、歩数4800(体重も血圧も今日は妙に高いぞ)

朝:Aセット
昼:隣のお握り2個セット
晩:鶏肉と大蒜の芽炒め、お味噌汁、三穀物米ご飯