■

0911現在。
おはようございます。晴れの朝です。今日は暑くなりそうです。
体調はリズムがなかなか安定しません。
今日は、いつもより負荷のかかる運動をしようと思っております。しかし何事も急に行えば良きことではありません。ジワジワと運動箇所を広げていきます。昨日の血圧が心に刺さっております。

10乙A＋