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1045現在。
おはようございます。快晴の朝でございます。。いつも通りの朝を過ごしていましたが、ちょっとネットを見ている時間が長くなりました。
本日も散歩は涼しくなってからといたしましょう。

1757現在。
涼しい風が吹いてきたので散歩してきました。今日も短めです。20分で2300歩の散歩を完了しました。一昨日から身体のリズムがみだれているので、身体を庇っての短め運動です。家に帰ってからスクワットで不足を補います。

Ｏ乙AM2Cl＋＋M2