ハーバードの人生を変える授業作者: タル・ベン・シャハー,成瀬まゆみ出版社/メーカー: 大和書房発売日: 2010/11/18メディア: ハードカバー購入: 16人 クリック: 404回この商品を含むブログ (56件) を見る


朝:生姜柚子蜂蜜トースト、ほうれん草と卵炒め
昼:近くの行列のできる蕎麦屋で行列して蒸篭
晩:生姜焼き、ピーマンの素焼き、お味噌汁、三穀物米ご飯