■

おはようございます。快晴です。寒さも強くはないし。
昨日の午後から、膝がジンジンと痛くて、寝る前までに塗り薬を3度も塗った。今度は塗りすぎもあるのか余計にピリピリ寒が強くなってきて、夜寝れないんじゃないかと心配したが、心配するほどのこともなくよく寝れました。しかし、起きると再びピリピリジンジンが始まりました。
きょうは、お風呂に入ってからリハビリに出かけるように致します。

1256現在。リハビリより帰宅。
きょうも全く脚が上がらなかったな。どうしたことだろうね。気が滅入る。帰りは電車とバスを使ってきた。もうこれだけで十分に疲れている。昼食後は、ちょっとお昼寝で脚を休ませることにしよう。陽射しが暖かくて気持ちがいいだろうな。

10+
CNTR20718