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0945現在。
おはようございます。曇りで冷える朝でございます。午後からでも晴れてくれるとありがたいのですが。散歩のためでございます。
明日からの週は、週に一日だけでも出社してみようかと思っています。感染者数が増えないうちに、段々と出社回数を増やしておこうかと思っています。

1534現在。
20分で2200歩の散歩を終了しました。ぽつりぽつりと小雨が降り始めています。今日は、YouTubeのノルディックウオークで見たように、膝を上げ踵から着地し親指から抜けていく、に専念しました。ちょっと力みすぎて疲れました。

1乙AM＋M＋M2