4時起床。天気は曇り。目覚めは快調。手が浮腫んでいる事に気がつく。 本日の予定は、まとめ事とネゴシエーション、評価の整理となる。 20時45分現在。帰宅。 今日は疲れたな。週始めというより、昨日の大阪帰りもあるのだろう。 夕方近くまでは、溜まってい…

朝:ホテルのバイキング 昼:船橋のそじ坊という蕎麦屋で 晩：鯛の刺身、蕗と鶏肉の煮付、お味噌汁、三穀物米ご飯

7時起床。天気は晴れ。目覚めは快調。よく寝ました。 本日の予定は、一旦事務所によりPCの電源をピックアップして帰京する予定。丁度通り道なのでよかったが、これが京都にでも泊まっていれば悲惨なことになっていた。あー、もう電池がない。 11時17分、のぞ…

朝:サラダスパゲティ、ヨーグルト 昼:かろのうろんや予定、がコンビニのパン一つ 晩:何処になるか未定

6時起床。天気は曇り。目覚めは快調。よく寝ました。 本日の予定は、まとめ事、研修、来週の役員会に向けての準備などである。 25時15分現在。施設到着。 今日は一日いい天気だったな。ホテルの部屋から見た空は曇りだったが、8時過ぎにホテルを出て見上げた…

朝:サンドイッチ2つ（ちょっと多かったな） 昼:ぬき 晩:懇親会

6時半起床。天気は曇り。目覚めは快調。よく寝ました。 本日の予定は、まとめ事と評価に関する検討。 21時半現在。 施設着。懇親会も大きく盛り上がったが、2次会に参加するエネルギーはなくそのまま施設に帰る。明日のことも考えて酒量も控えた。明日は瞬間…

朝:納豆サンド、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:のぞみ車中にて焼売弁当（７５０Kcal）

5時起床。天気は小雨。さほど寒くはない。目覚め快調なれど、やや眠し、右わき腹に痛みが移っている。 本日の予定は、打合せやまとめごとに終始。 夕方からは、遠出。酒は飲むまい。明日から連荘が始まる。 23時10分現在。三井ガーデン淀屋橋着。 疲れました…

朝:卵サンド、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:茄子と豚肉の味噌炒め、お味噌汁、三穀物米ご飯

5時起床。天気は曇り。目覚め大いに眠し。昨日の就寝は26時近かったからな。 本日の予定は、打合せとその準備が中心。 22時30分現在。帰宅。 本日も慌しかったな。胸につかえていた懸案の内容も2つとも解決した。いや解決というよりはちゃんと報連相ができて…

朝:カレーサンド、サラダ 昼:六文蕎麦 晩：宴席

5時起床。天気は曇り。目覚めは大いに眠し。背中の痛みが鋭い。 本日の予定は、まとめ事に追われる。 25時5分帰宅。 「午前様 忍び足にて 門を開け きしむ音に 腹を立てらむ」

朝:納豆サンド、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:キーマカレー、サラダ

4時半起床。天気は不明。目覚め快調なれどやや眠し。 本日の予定は、資料作成に慌しい。 夕方には、薬局に預けっぱなしになっている、薬を取りに行かねばならない。 20時50分現在。帰宅。ちょっと疲れたかな。 今日は一日中氷雨。ちと大袈裟かもしれないが、…

朝:施設の隣の”葱太郎”というところで朝食。 昼:のぞみ車中で野菜ミックスサンド 晩：キンメの西京漬、野菜タップリのお味噌汁、三穀物米ご飯

6時起床。天気は曇り。目覚め快調。よく寝ました。昨日の疲れもほぼ解消されているよう。 きょうは、折角近くまで来ているので、東寺にお参りして帰ることにしよう。東寺は、久し振りになるかな。 きょうの、天気予報は雨のようだ。昨日の晴れが誠にグッドタ…

朝:三井ガーデン京都四条でバイキング 昼:和知にて花見の宴 晩:三井ガーデン京都三条で3人の懇親

6時起床。天気は、嬉しい晴れ。目覚めは眠し。 本日の予定は、和知にてお花見。どんなお花見になるだろうか。楽しみだ。 本日もしくは明日、仕事のFAXがかなり届くだろうが、ホテルからピックアップして夜は仕事となる。 22時20分現在。京都第一ホテル到着。…

朝:サラダスパゲティ、サンドイッチ、アサリのお味噌汁 昼:かろのうろんやにて、天婦羅蕎麦、お稲荷さん1個 晩:新人君と韓国料理で懇親

6時起床。天気は曇り。目覚め快調。 本日も慌しいだろう。夜は歓迎会を行い、その足で、恐らく最終電車にて京都に移動する。 24時半現在。 久し振りに三井ガーデン京都四条。明日の遠出のことを考えて。 結構ホテルの周辺のお店が変わっているのに驚いた。い…

朝:納豆サンド、サラダ 昼:かろのうろんやで月見蕎麦とお稲荷さん1個 晩:三井ガーデン淀屋橋地下レストランで天婦羅定食とビール1杯

4時半起床。天気は快晴。目覚め眠し。 本日の予定は遠出。事業計画の資料作成が中心となるが、期間中合間に研修も入る。新人君のフレッシュな顔を見て、当方もエネルギーを沸かそう。 20時30分現在。 施設到着。午後からはなかなかハードだったな。 あまりに…

朝:トースト、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:ポテトグラタン、エノキとソーセージの炒め物、お味噌汁、三穀物米ご飯

天気は曇り。目覚め大いに眠し。昨夜からFAX資料に着手。かなりの量がある。これをこなしてから出社しようと思っている。 本日の予定は、資料作成に追われるだろう。 21時25分現在。帰宅。 きょうは、結構疲れたな。昨夜深夜帰りだったが、既に多めのFAXがき…

朝:納豆サンド、サラダ 昼:千葉大レストランで天婦羅蕎麦 晩:渋谷しょんべん横丁にて粋な男女？にて宴席