朝：シナモンチーズトースト、サラダ 昼：六文蕎麦 晩：御茶ノ水駅前の沖縄酒場でSさんと軽く一杯

4時50分起床。天気は晴れ。綺麗な星空。目覚め大いに眠し。 昨夜の帰宅は23時過ぎであったため眠い。やはり6時間近く寝ないと辛い今日この頃。 本日の予定は、緊急の案件はなし。 22時10分現在。帰宅。 何だか落ち着かない一日だった。課題が沢山あって、積…

朝：シナモンチーズトースト、サラダ 昼：六文蕎麦だろう。が、汁無し坦々麺。 晩：自宅予定。が、急遽MadBooさんと上海で宴席となった。

4時起床。天気は曇り。目覚め快調。 本日は、午前中から打合せの連続となるだろう。慌しい一日が予想される。 昨夜連れ合いから、伯母さんが重篤状態に入っており、週末から博多に行くと聞かされている。 23時10分現在。帰宅。 本日は、久し振りではあるがMa…

昨日の夢は、これまで何度か見た夢だった。 大学に入学したはいいけれど、全く授業には出ずに遊び呆けていて、期末の試験も受けず、と言うか試験があったのも知らずして、いよいよ進級するだんになり、単位がなくて（足らなくてではなく）留年が確定する場面…

朝：シナモントースト、サラダ 昼：六文蕎麦予定。その通り。 晩：自宅にて予定。で、茹で豚、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時半起床。天気不明。新聞休刊日にて外に出ていない。目覚め快調。 本日の予定は、昨夜の最終折り返しの会議資料を作成。夕方から会議となる。 会社案内が最終局面を迎えておりいよいよフィックスの時か。 21時20分現在。志津は小雨。 本日、会議資料がなか…

朝:シナモントースト、サラダ 昼:坦々麺予定。その通り。 晩:お刺身、冬瓜の煮付け、ヒジキ、お味噌汁、三穀物米ご飯

8時起床。天気曇り。目覚め快調。本日4時半に目覚めたが、TVをつけてウトウトしながら現在に至った。 結局昨日は寝るだけに終わってしまい、仕事をしておらず、本日は仕事の日となる。結構分量があったようなので、一日かかるであろう。13時10分現在。天気は…

朝:施設の食堂でバイキング 昼:東京駅地下のお弁当屋さんで中華を買って自宅で食す。 晩:イタリア風オムレツ、お味噌汁、三穀物米ご飯

6時起床。天気は秋晴れ心地よし。目覚めは眠し。 昨夜は、2次会まで付き合い、いいコミュニケーションができた。 宿泊先がなかなか見つからなかったが、漸く夕方になり南森町の”トーコーニューシティホテル”というところに決まった。初めてのところだ。残り…

朝:施設1階のコンビニで調達のサンドイッチ2種とアサリのお味噌汁 昼:となりの喫茶店ランプ亭でチャーハンセット 晩:東通りのシャブシャブ屋さんとのことで2次会有り。

6時起床。天気は雨。目覚め快調。よく寝ました。 昨日はラディーチで宴席。21時には施設について、就寝。だが時々飲み過ぎのために目が覚める。ガスターテンの登場となる。本日の予定は、一日中研修会。その後懇親会。 本日から3連休のためか、宿が見つから…

朝:1回のコンビニまで朝調達に行きサンドイッチ2種とアサリの味噌汁。 昼:かろのうろんや予定。で、その通り。 晩:ラディーチで幹部会

7時起床。天気は晴れ。目覚め眠し。 昨夜施設到着は24時過ぎ。珍しく酔いすぎて少々気持ち悪くなってしまった。本日も6時の目覚ましだったが2度寝してしまった。 12時40分現在。 あまり慌しくない状況。午後からはどの様に。体調は余り芳しくない。今日の酒…

朝:シナモントースト、サラダ 昼:ちょっと上品な蕎麦定食屋さん（老松通り） 晩:お初天神の点心屋で新人慰労会

4時半起床。天気曇り。目覚め眠し。昨夜は早く寝たのだが。3時半の目覚ましを通り越して2度寝してしまった。いかんいかん。遺憾。 本日の予定は、遠出。 19時現在。大阪は晴れ。 まだ仕事なれど、今夜は新人懇親会。何時に施設に入れるか。 本命の仕事より他…

朝:なし。 昼:K氏と放心亭（予）の予定が、健診が早く終わりサティの鶏そぼろ弁当 晩:自宅。ポークビーンズ、三穀物米ご飯

5時起床。天気は大雨。目覚め快調。 本日は会社の健診。起きたはいいが、何もすることがない。手持ち無沙汰。お腹も減っている。我慢我慢。 13時現在。帰宅。 健診は無事に終了。今回血圧も、下が85と正常。糖も出ていないようなので一安心。別に安心できな…

朝:シナモントースト、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:秋刀魚、お味噌汁、三穀物米ご飯

5時起床。天気は晴れ。目覚め大いに眠し。 昨夜も帰宅が遅かったので、眠し。今日こそは早く寝よう。 本日の予定は格別の緊急なものはない。 19時半現在。帰宅。 本日は明日の健診のために早く帰ってきた。体調を整えるためと、寝不足を解消するためだ。 明…

朝:シナモンチーズトースト、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:小伝馬町の中国料理店で宴席。2度目行けるんだろうか。紹興酒美味し。女将愛想由。

5時起床。天気は雨。目覚め眠し。昨夜26時近くまで寝付けず。どうした事だろう。 本日の予定は、緊急課題はなく。 昨夜のテレビ”ソロモン流”美腰ストレッチというものをやっていた。簡単そうで、毎朝実践してみることに。23時半現在。帰宅。 今日は、昔の同…

朝:シナモンチーズトースト、サラダ 昼:石釜焼パン屋さん店内でサンドイッチ他を食べる。 晩:焼き豆腐、コテッチャン、お味噌汁、三穀物米ご飯

8時起床。天気は快晴。目覚め快調。 本日は、昨日の積み残し作業を処理せねばならない。 その他は、ガス祭りに行くことぐらいかな。 14時半現在。薄曇。 散歩から帰ってきた。ガス祭り、パン屋さん他を回ってきた。 ガス祭りで近所のI氏（元機長）に偶然会い…

朝:丸干し、お粥 昼:チャンポン 晩:鰹のたたき、高野豆腐、お味噌汁、三穀物米ご飯

8時起床。天気快晴。目覚め快調。よ-くねました。 昨夜は、8マンさんと初めての宴席。紹興酒を呑みながら真のつまみも大層美味く、話の魚も極めてうまく、店を出ると結構足を取られていました。青春の血が騒ぐ、青春の思い出めぐり、そんな話で持ちきりで、…

朝:シナモンチーズトースト、サラダ 昼:汁無し坦々麺 晩:8マンさんと八千代台の富麗華で宴席