朝:シナモンチーズトースト、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:キャベツと鶏肉の煮込み、お味噌汁、三穀物米ご飯

5時15群起床。2度寝してしもうた。天気は雨。寒い朝だ。目覚めは快調だが眠し。 本日早朝には、はてなのメンテナンスでアクセスできずこんな時間となってしまった。もう21時だ。 今日一日、かなりの慌しさ。 21時半現在。 真に寒い一日だった。 午後、電大の…

朝:コンビニ調達のパスタサラダ、アサリの味噌汁。 昼：のぞみ車中でサンドイッチ 晩:中華スープ、天津あんかけ、三穀物米ご飯

6時半起床。5時半の目覚ましを止めて、2度寝してしもうた。天気は晴れ。目覚めは快調。 空調が効き過ぎてやや喉が痛い。本日の予定、午前中は昨日の積み残しを処理。頭の痛い事項も一つある。 午後から東京事務所へキーマンとともに向かう。 21時半現在。帰…

朝:三井ガーデン淀屋橋でバイキング 昼:かろのうろんやで、月見蕎麦と稲荷1個。 晩:三井ガーデンで天婦羅定食と焼酎お湯割り1杯。

6時起床。天気は晴れ。目覚め快調。だが大いに眠し。 本日は、疲れもあり朝の書き込みできず。日中も忙しくできず。 漸く宿に着く。 明日は午前中に大阪をたち、東京事務所へ向かう予定。 Nさん、8マンさん、今晩は。コメントが遅くなりました。大阪もピンと…

朝:シナモンチーズトースト、カブのスープ 昼:船橋の受験会場近くで、KFC 晩：のぞみ車中か。で、駅弁大漁寿司。

6時起床。天気は雨。寒い朝だ。目覚めは快調。寝床でTVを見ていたが、今日のお宅拝見の家の素晴らしきとこ。地下に図書室があり1万冊は収納できそうな設え。羨ましい。 本日の予定は、8時に家を出発して船橋の会場へ向かう。16時まで試験を受け、そこから遠…

朝:シナモンチーズトースト 昼:レトルトチャンポン予定。でその通り。 晩:カブのスープ、ジャガイモのアンチョビ炒め、三穀物米ご飯

7時起床。天気は曇り。暗い空で、寒し。目覚め快調。よく寝ました。 本日は、受験勉強の日。またエアコンが壊れたので、新しく調達するための、電機屋さんが工事のための下検分に訪れる。壁の何処に穴をあけるかが一番の課題である。セラミックの壁だから壊…

朝:シナモンチーズトースト、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:上海にて情報システム関連宴席

5時起床。天気は晴れ。目覚め大いに眠し。 本日の予定は、午後からホームページ刷新の打合せ。その後懇親会。

朝:シナモンチーズトースト、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:北大路で宴席

4時15群起床。天気は曇り。目覚め快調。 本日の予定は、新聞原稿の詰め、契約書関連の詰めなどだが、緊迫したものはない。 夜にはHN社の役員監査役の忘年会。 21時50分現在。帰宅。 今日はいい酒だったな。身内の長老との宴席で、皆会社のことを愛してくれて…

朝:シナモンチーズトースト 昼:今日こそ六文蕎麦。で、その通り。 晩:自宅予定。が、O氏に広告コピーを頼むため上海。

5時15分起床。いかん寝過ごした。天気は曇り。目覚めはよい。 本日の予定は、ホームページ刷新の下準備。展示会の打合せ。昨日、地域の無線仲間からメールが来た。忘年会のお誘いを頂いたが、当方当日が大阪遠出により参加できないという返事に対する折り返…

朝:シナモンチーズトースト、サラダ 昼:多分六文蕎麦。が、汁無し坦々麺。週一メニューとなりました。 晩:自宅予定。で野菜のミルク味噌煮、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時15分起床。天気は曇り。目覚め快調。寒は強くはない。 本日の予定、新製品広告文案検討。IRハンドアウトのための資料作成。 その他緊急なるものはない。 21時半現在。 本日のなんと寒かったことよ。 慌しくはない一日だった。予定していた仕事はほとんど…

朝:シナモンチーズトースト、サラダ 昼:総武快速グリーン車でサンドイッチ 晩:伊達巻風卵焼き、お味噌汁、三穀物米ご飯

7時起床。天気は快晴。目覚め快調。よく寝ました。 本日午前中は千葉大で定期検診。 20時半現在。寒し。 本日のCTの結果は、異物の成長は見られず、3ヵ月毎のCTは半年に一度にしようとのこと。まずは有難いことだが、異物が暴れないことをいつもながらにひた…

朝:シナモンチーズトースト、魚肉ソーセージ、スーラータンスープ 昼:ニュウ麺 晩:豚と小松菜の味噌炒め、お味噌汁、三穀物米ご飯

7時起床。天気は素晴らしい快晴。寒は強し。目覚めは快調。 本日の予定は、仕事発生によりその対処。後はお勉強でしょうか。 15時40分現在。快晴。 本当に本日は天気がよくて、部屋の中もぽかぽかでした。 けれどポカポカに浸っている時間は全くなくて、現在…

久し振りに74Kg台を迎えた。朝:シナモンチーズトースト、サラダ、豚キムチスープ 昼:坦々麺 晩:塩ポン酢鍋、三穀物米ご飯

8時起床。天気は快晴。やや寒し。目覚めは快調。よく寝ました。 本日の予定は特になく、通院のため義妹と甥が来る。 いやいや、早々受験勉強と、やや仕事の宿題があった。 12時半現在。天気はやや曇り。だが窓から差し込む日差しは強く、少々汗ばむようだ。 …

朝:シナモンチーズトースト、サラダ 昼:K氏と放心亭でAランチ 晩：自宅でオムレツ、お味噌汁、三穀物米ご飯

5時起床。天気は快晴。星が瞬き、寒は強くない。目覚めは多いに眠し。よく寝たんだが。 本日の予定は、午前中が多いに慌しい。午後からはセミナー受講だ。 Y氏を囲む忘年会の日程が漸く決定した。ほとんどのメンバーが参加予定だ。 19時半現在。帰宅。 本日…

朝:シナモンチーズトースト、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:アカ魚の西京漬け、野菜タップリお味噌汁、三穀物米ご飯

5時起床。天気は快晴。目覚め快調。 本日は、出資先の臨株総会のため浜松町に直行。いつもよりやや遅く家を出ることができる。 宿題が1つあるので、このあと一仕事してメールで送り込んでから、家を出よう。 その他本日の予定は、中文会社案内と事業案内作成…