小刻みの振動 心地よい眠り。 すれ違う のぞみの 風圧に眼を覚まし 伸びをする。 いつしか降り始めていた雨 暗い空。 窓には 小さな小さな水玉が 真横に流れていく。 まるでレースをしているように 次々と現れては 消えてゆく。 わたしの 深い想い出のように…

朝：コンビニ調達のミートスパゲティ、チーズ2片、ヨーグルト、アサリのお味噌汁 （珍しくも施設のレストランで朝食をとる気力が起きず） 昼：のぞみ車中でサンドイッチ 晩：鶏ツミレと厚揚げの鍋、三穀物米ご飯

10時になって漸く起きだす。だるいだるい朝だ。天気は雨のよう。 昨夜、施設に戻ってきたのは24時近くだったろうか。多少千鳥足で。 それにしても相棒のカッコいいこと。惚れ惚れするな。 家に電話をしたかの記憶がない。朝の6時にふと目が覚めると、着替え…

朝:サラダスパゲティ、チーズ1片 昼:かろのうろん屋 晩:お母さんの店で懇親

5時起床。天気は晴れ。目覚め快調。 本日の予定は、午前中は資料のまとめ、打合せ、午後から夕方まで会議となる。

朝:シナモンチーズトースト、サラダ 昼:かろのうろん屋で月見蕎麦と稲荷一個 晩:ザ・ワタミでKさんと面談。いい面談だった。

3時半起床。天気は曇り。庭が少し濡れている。目覚めは快調だが、やや眠し。 本日の予定は遠出。一日中、打合せや取りまとめ、また調整事項となる。夕方は面談。 20時現在。三井ガーデン淀屋橋到着。 日中は、調整や打合せでまずまず。夕方からの面談は、心…

朝:納豆サンド、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:鶏手羽の艶煮、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時半起床。天気は快晴。目覚め快調だが、やや眠し。 本日は、調整業務多し。 21時現在。帰宅しました。 きょうも、慌しい一日だったな。連絡や調整事項に追われていた。しかし、昨日同様わりとテキパキ進んで気持ちがよかった。まだまだ年末までに処理する…

朝:納豆サンド、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:鶏のカツ煮、お味噌汁、三穀物米ご飯今日のキーワード：四季（冬、春、夏、秋）

4時起床。天気は快晴。目覚め快調。母の夢を見た。 本日の予定は、評価表の仕上げ、コンサルとの打合せ、その他。今夕は歯医者。 22時現在。帰宅しました。 黒い雲間にお月様が消えたり現れたり。 きょうは、慌しい一日だったな。それでも多くのことが好転し…

朝:納豆サンド、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:オムレツ、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時半起床。小雨。目覚めは快調。 昨夜は、”MIB2”の途中で寝入ってしまったようだ。 本日の予定は、午前中は昨日来届いている資料作成の処理。午後からは、就業規則関連。 歯医者予約を忘れずに。 20時現在。帰宅しました。 きょうの午前中は、資料作成で画…

シャワーの泡が 身を包む。 ラベンダーが仄かに香る シャンプーが眼に沁みる。 白かった手足の指が 紅く染まる。 立ち昇る蒸気とともに 心の澱が飛んでいく。 窓に映る 青い空に 翼をつけて飛んでいく。 細やかな 小さな泡が プチプチと弾け わたしの細胞に …

昨日までは ハッキリ見えていた あなたの気持ち。 けれど きょうは ぼやけて 霞んでいる。 まるで 遠い 遠い 山の向こう。 あなたの心が 何処にあるのか 知りたい わかりたい。 この眼鏡をかければ 見えるのだろうか 透しレンズ。 あなたの瞳の奥の 私の姿。…

朝:納豆サンド 昼:チャンポン 晩:ジンギスカン

7時起床。天気は快晴。真っ青な空というよりは、僅かに霞み雲が出て、薄い青が綺麗だな。目覚め快調。 朝、NHKが正岡子規の伝記をやっていた。床の中で見た。言葉の偉人物語だ。 自分は、最近つくづく言葉に惹かれており、この番組でも大きな感動を得た。 言…

朝:シナモンチーズトースト、サラダ 昼:いつもの四川料理屋さんで初めてのチャーハンランチ（やはり辛し） 晩:万葉軒の西京焼膳弁当

4時起床。天気は快晴。目覚めは快調。 昨夜は、割と少ない酒量でよいが回ってしまったな。帰りの電車では、すっかり寝込んで仕舞い、気がつくと佐倉。30分かけて戻ってきた。よかったまだ早い時間で。本日の予定は、評価のまとめが中心となる。また、昨日の…

朝:シナモンチーズトースト、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:上海で懇親

4時50分起床。天気は快晴。空に星が一杯。目覚めは、大いに眠し。疲れているのだろうか。 本日の予定は、いくつかの打合せとまとめごと。夕方錦町の事務所と調剤薬局で薬のピックアップ。22時30分現在。帰宅。 結構慌しい一日だったと思う。 夕方からの打ち…

朝:シナモンチーズトースト、サラダ 昼:いつもの坦々麺 晩:サバの味醂干し、野菜タップリお味噌汁、ジャガイモの煮付、三穀物米ご飯

5時半起床。寝過ごした。天気は曇り。大慌て。 20時現在。そして半月の明るい空の下。 帰宅しました。 寝坊して、大慌てに家を出て、9時40分に会社到着。ふー。 昨夜が就寝24時近かったので、4時の目覚ましを止めて、再び熟睡した模様。最近は就寝が遅いと、…

朝:シナモンチーズトースト、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:サーモンサラダ、牛乳シチュー、三穀物米ご飯

3時半起床。天気は雨。寒さはさほどではない。目覚めは快調。昨夜の就寝が20時過ぎであったため。今日の夕方からは眠くなるだろうな。本日の予定は、事務手続きが立て込み慌しいものとなろう。 22時10分現在。そして今宵も終わる。 帰宅しました。 5日ぶりの…

朝:シナモンチーズトースト、サラダ 昼:病院の食堂で天婦羅蕎麦か。で、その通り。 晩:小松菜と茄子と豚肉の味噌炒め、ホウレン草と蒲鉾と海苔のサラダ、お味噌汁、三穀物米ご飯

5時半起床。天気はやや曇り。目覚めは快調。 本日の予定は、千葉大で精密検診。朝9時から採血採尿、2箇所のCTと続き、午後になり代謝内科、泌尿器科の受診となる。終わるのは16時過ぎとなろうか。 17時30分現在。そして病院から開放。 朝、家を8時半に出て千…

朝:納豆サンド、野菜のベーコン炒め、ポトフ 昼:チャンポン 晩:キムチ鍋、三穀物米ご飯